Patates Kızartması Nasıl Yapılır? Patates Kızartması Besin Değerleri, Patates Kızartması Kalorisi - Mobilşef
Patates Kızartması

Patates Kızartması

Malzemeler

  • 8 adet orta boy kızartmalık patates
  • 4 su bardağı ayçiçek yağı
  • 1 çay kaşığı tuz

Hazırlama

  • Üzerlerini fırçaladığınız kızartmalık patatesleri bol suda yıkadıktan sonra kabuklarını incecik soyun.
  • Büyük dikdörtgenler halinde kestiğiniz patatesleri, uzunlamasına doğrayıp parmak şeklinde patatesler hazırlayın.
  • Patates dilimlerini nişastalarını bırakması için tuzlu ve soğuk (buzlu) suda bekletin.
  • Kızartma yağını derin bir tava ya da tencereye alıp yavaş yavaş kızdırın.
  • Suyunu süzüp kağıt havlu yardımıyla kuruladığınız patatesleri kısık ateşte, derin yağda 3-4 dakika kadar pişirin. Aralarda karıştırmayın ve kızartmayın. Pişirin.
  • Yağını süzdürdüğünüz patatesleri kağıt havlu serili servis tabağına alın. Yağın altını kapatın. Patatesleri soğuması için bekletin. Arzuya göre bu esnada onları toz baharatlarla çeşnilendirin.
  • Ön pişirme işleminden geçen ve soğuyan patatesleri bu sefer gerçekten kızdırdığınız sıvı yağda altın sarısı renk alana kadar kızartın.
  • Afiyet olsun :)

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 319 cal
Protein 3.76 gr
Yağ 17 gr
Karbonhidrat 37.5 gr
Lif 3.5 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 0.7 gr
Tarifte Bulunan Besinler