Avokado Nedir? Avokado Besin Değerleri, Avokado Kalorisi - Mobilşef
Avokado

Avokado

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 160 cal
Protein 2 gr
Yağ 14.7 gr
Karbonhidrat 8.5 gr
Lif 6.7 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 0.66 gr
Nedir?

Avokado, anavatanı Orta Meksika olan çiçekli bitkiler sınıfından tarçın ve kafur ağacını da içine alan defnegiller familyasına ait bir ağaç ve bu ağacın meyvelerinin adıdır. Timsah armudu da denen avokado meyveleri, küre biçiminde, oval, elips ya da armut gibi eriksi tipli yeşil, kırmızı ya da erguvani renktedir.

Avokado Bulunan Tarifler