Kırmızı Mercimek Nedir? Kırmızı Mercimek Besin Değerleri, Kırmızı Mercimek Kalorisi - Mobilşef
Kırmızı Mercimek

Kırmızı Mercimek

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 353 cal
Protein 25.8 gr
Yağ 1.06 gr
Karbonhidrat 60 gr
Lif 30.5 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 2 gr
Nedir?

Mercimek, baklagiller familyasında yer alan Lens cinsine dahil dört türden biridir. Aslında Lens cinsi içinde bulunan tüm türlerin az çok mercek şekilli ve yenilebilir tohumları topluca "mercimekler" olarak anılsa da Lens culinaris, "mercimek" denildiğinde en çok akla gelen ve en sık tüketilendir.

Kırmızı Mercimek Bulunan Tarifler