Mısır Nedir? Mısır Besin Değerleri, Mısır Kalorisi - Mobilşef
Mısır

Mısır

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 86 cal
Protein 3.2 gr
Yağ 1.2 gr
Karbonhidrat 19 gr
Lif 2.7 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 3.22 gr
Nedir?

Mısır, genellikle çok nemli iklim bölgelerinde yetiştirilebilen, tek yıllık özellikle yağı doymamış yağ grubunda olan bir tarım bitkisi.

Mısırda lisin ve triptofan proteinin biyolojik değeri de aminoasitlerin limite edici etkisi altındadır. Tanesindeki ham yağ yulaftan sonra en yüksek değer veren besin maddesidir. Meksika ve Orta Amerika kökenlidir. Sınıflandırma koçan sekli, tane şekli iriliği, sıralar arası açıklık koçan ucundaki boşluk somak rengine bakılarak yapılır.

Mısır Bulunan Tarifler