Yoğurt Nedir? Yoğurt Besin Değerleri, Yoğurt Kalorisi - Mobilşef
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 99 cal
Protein 4 gr
Yağ 1.15 gr
Karbonhidrat 18.6 gr
Lif 0 gr
Kolestrol 5 mg
Şeker 18.6 gr
Nedir?

Yoğurt, besin değeri yüksek, laktik asit fermantasyonu sonucunda elde edilen ve canlı laktik asit bakterileri içeren fermente bir süt ürünüdür. Lactobacillus bulgaricus sütten yoğurt yapmak için kullanılan birkaç bakteri türünden biridir.

Yoğurt Bulunan Tarifler