Giriş Yap
Çi Börek Nasıl Yapılır? Çi Börek Besin Değerleri, Çi Börek Kalorisi - Mobilşef
Çi Börek
4 kişi
30 dakika
256 kalori
Hamur İşi
Deftere ekle
Malzemeler
Hamuru için
4. 5 su bardağı un
Tuz
Su
İç harcı için
350 gr orta yağlı kıyma
Yarım rendelenmiş soğan
Karabiber
Tuz
Su
Hazırlama
Un, tuz ve suyu karıştırarak sert bir hamur olana kadar yoğurun.
İç harcın hazırlanışı
Tek çekilmiş orta yağlı kıymanın içine yarım soğanı rendeleyin.
İçerisine tuz, karabiber ekleyin ve kıymayı sulandırın.
Hamuru bezelere ayırıp açın.
İçerisine kıymasını koyup katlayın ve kenarlarından kesin.
Kızgın yağda alt üst kızartın.
Afiyet olsun :)
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori
256 cal
Protein
9.45 gr
Yağ
10 gr
Karbonhidrat
31 gr
Lif
1.3 gr
Kolestrol
22 mg
Şeker
0.55 gr
Tarifte Bulunan Besinler
Kuru Soğan
Kıyma
Bence bilmiyorsun :)
Pomoloji, meyveleri inceleyen botanik dalıdır.
Tarifler
Cetvel
Blog
SordumSoruyu
e-Diyetisyen
Malzemeye Göre Ara!