Kabak Tatlısı Nasıl Yapılır? Kabak Tatlısı Besin Değerleri, Kabak Tatlısı Kalorisi - Mobilşef
Kabak Tatlısı

Kabak Tatlısı

Malzemeler

  • 600 gram bal kabağı
  • 3 su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı su
  • 1 su bardağı ince çekilmiş ceviz içi
  • 3 adet karanfil

Hazırlama

  • Yeşil ve sert kısımlarını da alacak şekilde kabuklarını soyduğunuz bal kabağını dilimledikten sonra iki parmak kalınlığında kesin.
  • Bol suda yıkadığınız bal kabağı dilimlerini tencereye yerleştirin. Üzerlerine toz şeker ve karanfilleri serpiştirin ve 1 saat kadar ağzı kapalı tencerede bekletin.
  • Kabaklar cinsine göre suyunu kısa sürede salmadıysa ilave edeceğiniz su ile bal kabaklarını orta ateşte 50 dakika kadar pişirin.
  • Suyunu tamamen çeken bal kabaklarını ılındıktan sonra dağılmaması için dikkatli bir şekilde servis tabağına alın.
  • İnce çekilmiş ceviz içi ilavesiyle servis edin.
  • Afiyet olsun :)

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 175 cal
Protein 1.4 gr
Yağ 3.46 gr
Karbonhidrat 36.94 gr
Lif 2 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 33.63 gr
Tarifte Bulunan Besinler