Giriş Yap
Kahvaltılık Krep Nasıl Yapılır? Kahvaltılık Krep Besin Değerleri, Kahvaltılık Krep Kalorisi - Mobilşef
Kahvaltılık Krep
4 kişi
25 dakika
227 kalori
Hamur İşi
Deftere ekle
Malzemeler
2 adet yumurta
1.5 su bardağı un
1 su bardağı su
1 su bardağı süt
1 çay kaşığı tuz
Tereyağı
Hazırlama
Krep tarifi hazırlamak için un, süt ve su ile hiç topak kalmayana kadar iyice çırpın.
Yumurtaları ekleyin biraz daha çırpın. Kek hamurundan daha akıcı bir kıvamda hamur edin.
Teflon tavaya 1 çay kaşığı kadar tereyağı veya sıvı yağ koyup kızdırın.
Tavaya 1 kepçe krep hamuru dökerek yayın.
Her iki tarafını çevirerek hafif kızarana kadar orta ateşte pişirin.
Servis edelim :)
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori
227 cal
Protein
6 gr
Yağ
10 gr
Karbonhidrat
28 gr
Lif
1.43 gr
Kolestrol
73.39 mg
Şeker
0.05 gr
Tarifte Bulunan Besinler
Tereyağı
Süt
Yumurta
Bence bilmiyorsun :)
Sarımsak yediğinizde kötü kokmasının nedeni içindeki sülfürdür.
Tarifler
Cetvel
Blog
SordumSoruyu
e-Diyetisyen
Malzemeye Göre Ara!