Giriş Yap
Meyhane Pilavı Nasıl Yapılır? Meyhane Pilavı Besin Değerleri, Meyhane Pilavı Kalorisi - Mobilşef
Meyhane Pilavı
4 kişi
5 dakika
121 kalori
Pilav
Deftere ekle
Malzemeler
1, 5 su bardağı pilavlık bulgur
1/3 çay bardağı sıvı yağ
1 orta boy kuru soğan
2 adet sivri biber
2 adet orta boy domates
1 yemek kaşığı salça
Tuz
Karabiber
Pul biber
Kimyon
Hazırlama
Soğanları yemeklik doğrayıp kavurun.
Biberleri yuvarlak şekilde kesip üzerine ekleyin.
Domatesleri küçük parçalar olacak şekilde keserek, salça ile beraber ekleyin.
En son olarak bulguru, tuzu ve baharatları da ekledikten sonra 2, 5 bardak su ekleyip, kısık ateşte pişirin
Suyunu çektikten sonra servise hazırdır.
Afiyet olsun :)
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori
121 cal
Protein
3.42 gr
Yağ
2.62 gr
Karbonhidrat
20.73 gr
Lif
1.3 gr
Kolestrol
0 mg
Şeker
0.32 gr
Tarifte Bulunan Besinler
Kuru Soğan
Domates
Bence bilmiyorsun :)
Ortalama bir elma ağacı yılda 400 elma verir.
Tarifler
Cetvel
Blog
SordumSoruyu
e-Diyetisyen
Malzemeye Göre Ara!