Püreli Tepsi Kebabı Nasıl Yapılır? Püreli Tepsi Kebabı Besin Değerleri, Püreli Tepsi Kebabı Kalorisi - Mobilşef
Püreli Tepsi Kebabı

Püreli Tepsi Kebabı

Malzemeler

  • 500 gr dana kıyma
  • 1 soğan
  • 8 dal maydanoz
  • 1 yumurta
  • 2 yemek kaşığı galeta unu
  • 2 sivri biber
  • Kimyon
  • Kekik
  • Tuz
  • Karabiber

Püre için

  • 5 patates
  • 30 gr tereyağı
  • 1 su bardağı süt
  • Tuz

Üzeri için

  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

Hazırlama

  • Köfte için gereken malzemeyi bir kapta yoğurun.
  • Harcı 15 dakika buzdolabında dinlendirin.
  • Patatesleri haşlayın ve sıcakken rendeleyip içine tereyağı, süt ve tuzu ilave edip karıştırın.
  • Yağlanmış bir cam kaba elinizle bastırarak köfteyi yayın ve 190 derece fırında 15 dakika pişirin.
  • Köfteyi fırından çıkardıktan sonra üzerine patates püresini yayın ve bir kaşık yardımıyla düzleştirdikten sonra en üst katına rendelenmiş kaşar peynirini yayıp tekrar fırına vererek üstü kızarıncaya kadar pişirin.
  • Fırından çıkardıktan 10-15 dakika sonra dilimleyip servis yapın.
  • Afiyet olsun :)

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 160 cal
Protein 11.11 gr
Yağ 9.67 gr
Karbonhidrat 7 gr
Lif 0.9 gr
Kolestrol 36 mg
Şeker 1.21 gr
Tarifte Bulunan Besinler