Soğan Halkası Nasıl Yapılır? Soğan Halkası Besin Değerleri, Soğan Halkası Kalorisi - Mobilşef
Soğan Halkası

Soğan Halkası

Malzemeler

  • 2 adet büyük boy kuru soğan
  • 1 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı maden suyu
  • 1/2 su bardağı süt
  • 3 yemek kaşığı un
  • 3 yemek kaşığı mısır nişastası
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu ya da karbonat
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1/4 çay kaşığı karabiber
  • 1/4 çay kaşığı kırmızı toz biber

Kızartmak için

  • 1 su bardağı bayat ekmek içi ya da galeta unu
  • 1,5 su bardağı ayçiçek yağı

Hazırlama

  • Uç kısımları aldığınız kuru soğanların kabuklarını dikkatli bir şekilde soyun.
  • Kabuğunu soyduğunuz soğanları yarım santimetre kalınlığında halka halka dilimleyin. Her bir soğan dilimini kendi halkalarına ayırın.
  • Çıtır kaplama harcı için; yumurta, süt, maden suyu, elenmiş un, mısır nişastası, kabartma tozu, tuz, karabiber ve kırmızı toz biberi derin bir kapta bir çırpıcı yardımıyla karıştırın.
  • Hazırladığınız kaplama harcını, pürüzsüz bir kıvamda olması için tel süzgeçten geçirip ayrı bir yere alın.
  • Ayçiçek yağını geniş tabanlı bir tavada kızdırın. Galeta unu ya da çekilmiş bayat ekmek içini düz bir tabağa alın.
  • İnce ince halkalarına ayrılmış her bir soğan halkasını öncelikle kaplama harcına batırıp fazlasını aldıktan sonra galeta ununa bulayın.
  • Kızdırılmış yağa bıraktığınız soğan halkalarını, aralarda bir kevgir yardımıyla karıştırarak altın sarısı bir renk alana kadar kızartın.
  • Fazla yağını bırakmaları için kısa bir süre kağıt havlu üzerinde bekletin.
  • Afiyet olsun :)

Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 332 cal
Protein 4.46 gr
Yağ 18.7 gr
Karbonhidrat 37.74 gr
Lif 0 gr
Kolestrol 17 mg
Şeker 0 gr
Tarifte Bulunan Besinler