Giriş Yap
Tarhana Çorbası Nasıl Yapılır? Tarhana Çorbası Besin Değerleri, Tarhana Çorbası Kalorisi - Mobilşef
Tarhana Çorbası
4 kişi
15 dakika
82 kalori
Çorba
Deftere ekle
Malzemeler
4 yemek kaşığı toz tarhana
1 tutam kuru nane
7 su bardağı su
1 yemek kaşığı tereyağı
1 yemek kaşığı domates salçası
Tuz
Hazırlama
Tencerenin içerisine tereyağı, nane, salça ve tarhanayı ekleyip karıştırarak kavurun.
Suyu yavaş yavaş ilave edip, devamlı karıştırarak pişirin.
Kaynadıktan sonra 5 dk daha bekleyip ocaktan alın.
Afiyet olsun :)
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori
82 cal
Protein
2.45 gr
Yağ
1.4 gr
Karbonhidrat
14.77 gr
Lif
0.7 gr
Kolestrol
1 mg
Şeker
0.6 gr
Tarifte Bulunan Besinler
Tereyağı
Bence bilmiyorsun :)
Tüm dünyada yılda yaklaşık 35 bin ton tarçın üretiliyor.
Tarifler
Cetvel
Blog
SordumSoruyu
e-Diyetisyen
Malzemeye Göre Ara!