Hardal Nedir? Hardal Besin Değerleri, Hardal Kalorisi - Mobilşef
Besin Değerleri (100 gr)
Kalori 66 cal
Protein 4 gr
Yağ 3.1 gr
Karbonhidrat 7.8 gr
Lif 3.2 gr
Kolestrol 0 mg
Şeker 2.84 gr
Nedir?

Hardal, turpgiller familyasından tohumları baharat olarak kullanılan sarı çiçekli otsu bir bitkidir. On kadar farklı türü olmasına karşın üç ana türü genelde baharat olarak bilinir ve kullanılır. Bunlar: Beyaz, siyah ve kırmızı hardaldır. Kırmızı hardal Hint hardalı olarak da adlandırılır.

Hardal Bulunan Tarifler